Les Bienfaits


Energie       Equilibre      Bien-être

 

Le Shiatsu améliore l’équilibre énergétique, stimule les défenses naturelles, favorise la dissipation des douleurs et l’état de santé.

Il favorise la relaxation et la détente. Il permet une meilleure gestion des émotions et du stress.

Le shiatsu libère les tensions physiques et psychiques ainsi que les blocages fonctionnels.

Le shiatsu favorise la disparition des tensions musculaires.

Il aide à prévenir différents désordres d’origine fonctionnelle comme les raideurs articulaires et musculaires,

les dorsalgies, le manque d’appétit, certains problèmes dermatologiques ou respiratoires,

une moindre résistance au stress, des problèmes de comportement.

 

Le shiatsu s’adresse aux troubles fonctionnels, il ne peut rien en cas d’atteinte lésionnelle

(altération de la structure – une fracture, par exemple).

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Les pressions et relâchements du shiatsu permettent une détente profonde des muscles, favorisent un alignement vertébral, facilitent l’irrigation sanguine et la ventilation pulmonaire, accroissent la souplesse corporelle et harmonisent les sécrétions hormonales.

 
Shiatsuki. Fédération France Shiatsu

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